✨당뇨병은 혈당 관리가 생명입니다. 우롱차에 풍부한 폴리페놀과 카테킨은 혈당 상승을 억제하고 지방 산화를 촉진하여 당뇨 합병증 예방을 돕습니다. 중국 연구에서 우롱차를 마신 군이 혈당이 15% 더 낮다는 결과가 나왔습니다. 올바른 섭취 방법으로 당신의 혈당을 관리하세요.📑목차1. 우롱차란 무엇인가2. 우롱차의 혈당 관리 성분3. 당뇨 예방의 과학적 원리4. 올바른 섭취 시기와 용량5. 효과적인 섭취 방법6. 피해야 할 경우와 주의사항7. 장점과 단점8. 전문가 조언1🌳우롱차란 무엇인가우롱차(오롱차, Oolong Tea)는 중국과 대만에서 수천 년 동안 마셔온 반발효 차로, 녹차와 홍차의 중간 성질을 가지고 있습니다. 특히 혈당 관리와 당뇨 예방에 탁월한 효능으로 현대의학과 전통의학에서 모두 주목받고 ..
