🥖 아침마다 빵에 바르는 마가린. 저렴하고 부드러워서 우리 식탁의 단골이 되었어요. 하지만 이 친숙한 제품이 우리 건강, 특히 당뇨에 큰 위협이 될 수 있다는 사실을 아시나요? 마가린의 숨겨진 정체를 파헤치고, 트랜스지방과 포화지방이 우리 몸과 혈당에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 피할 수 없다면 어떻게 안전하게 섭취할 수 있는지 자세히 알아봅시다. 당신과 가족의 건강을 위해 꼭 알아야 할 정보입니다!📋 목차▶ 1. 마가린이 무엇이고 왜 만들어졌나?▶ 2. 마가린의 해로운 성분 분석▶ 3. 당뇨와 마가린의 위험한 관계▶ 4. 안전한 섭취 방법과 피해야 할 사람들▶ 5. 마가린의 장단점 비교1️⃣ 마가린이 정확히 뭔가요?여기서 고백해야 할 게 있습니다. 우리가 매일 먹는 마가린은 사실 버터가 아닙니다...
