☕ 녹차는 단순한 음료가 아닙니다. 혈관 건강을 지켜주고 항산화 효과로 당뇨를 예방하는 천연 건강식품입니다. 녹차에 함유된 카테킨, 폴리페놀, EGCG 등의 성분이 혈당 조절을 돕고 혈관을 건강하게 유지합니다. 올바른 섭취 방법과 주의사항을 알면 녹차의 진정한 효과를 누릴 수 있습니다.📑 목차1. 녹차와 혈관 건강의 관계2. 당뇨 예방에 효과적인 성분들3. 올바른 녹차 섭취 방법4. 피해야 할 섭취 방법5. 장점과 주의사항6. 당뇨 관리를 위한 생활습관1. 녹차와 혈관 건강의 관계녹차는 혈관 건강을 위한 최고의 음료 중 하나입니다. 녹차에 함유된 항산화 성분이 혈관 내벽을 보호하고 혈관 탄력성을 유지하도록 합니다.💚 혈관 건강을 위한 녹차의 역할• 혈관 내 콜레스테롤 산화 방지• 혈압 정상화 보조• ..
