당뇨병 환자는 유형에 따라 영양 요구사항과 식단 관리법이 다릅니다. 제1형, 제2형, 임신성 당뇨병 각각에 맞춘 균형 잡힌 식단 구성은 혈당 조절과 합병증 예방에 필수적입니다. 탄수화물 계산, 식품 선택, 식사 시간, 식사 패턴의 일관성을 고려한 실제 메뉴 예시가 당뇨 관리의 실질적 도움이 됩니다. "약물 치료도 중요하지만, 당뇨병 관리의 근본은 식단이에요." 30년 경력의 당뇨병 전문 영양사 김미영 선생님의 말입니다. 당뇨병은 유형에 따라 발병 원인과 치료법은 다르지만, 모든 유형에서 식이 관리는 혈당 조절의 핵심 요소입니다.올바른 식단 관리는 단순히 설탕을 줄이는 것 이상의 의미를 가집니다. 균형 잡힌 영양소 섭취, 적절한 식사 시간과 양, 일관된 식사 패턴이 모두 중요합니다. 더욱이 제1형, 제2형..
